KettleFit: Treinamento Eficiente com Kettlebell
KettleFit é um aplicativo de agendamento de sessões de treinamento que se destaca por seu enfoque inovador no condicionamento físico. Disponível para Android, permite que os usuários criem contas, agendem sessões, visualizem horários de estúdios e adquiram pacotes de introdução e assinaturas. O aplicativo é gratuito e se classifica na categoria de estilo de vida, com foco em saúde e fitness.
O diferencial do KettleFit é seu método exclusivo chamado "Treinamento Centrado em Kettlebell", que promove um treinamento integrado do corpo, em vez de isolar grupos musculares. Com base em mais de 13 anos de experiência em kettlebell, o sistema busca treinar simultaneamente o sistema cardiovascular, musculoesquelético e nervoso, utilizando princípios de treinamento que garantem resultados significativos em eficiência e eficácia.
